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Grammage d'un t-shirt — 140, 160, 180 ou 220 g/m², lequel choisir ?

Le grammage dit beaucoup de l'épaisseur et de la tenue d'un t-shirt, mais pas tout. Comment le lire et quel poids choisir selon votre événement, votre équipe et votre marquage.

Par l’atelier MyGoodiz · · 6 min de lecture

Sur chaque fiche de t-shirt, un chiffre revient : 140, 150, 160, 180, 190, 220 g/m²… C'est le grammage, c'est-à-dire la masse du tissu pour un mètre carré. Plus il est élevé, plus le tissu est épais et dense. C'est un excellent indicateur pour comparer des modèles entre eux, à condition de savoir ce qu'il mesure et ce qu'il ne mesure pas.

Les trois familles de grammage

On distingue généralement trois catégories :

  • Léger : jusqu'à environ 150 g/m² ;
  • Intermédiaire : de 150 à 200 g/m² environ ;
  • Épais (« heavyweight ») : à partir de 200 g/m².
Grammage Toucher et rendu Usages conseillés Points d'attention
130 à 145 g/m² Fin, léger, très respirant Événement ponctuel, course, distribution en grand volume, été Peut devenir légèrement transparent en couleur claire ; tenue limitée après de nombreux lavages
150 à 165 g/m² Équilibré, agréable, tombé naturel Le meilleur compromis pour la plupart des projets : salons, associations, tenues d'équipe occasionnelles Vérifier la qualité du coton (peigné, ring spun)
170 à 190 g/m² Plus dense, sensation de qualité Tenue d'équipe portée souvent, boutique de marque, cadeau Un peu plus chaud ; prix légèrement supérieur
200 à 240 g/m² Épais, structuré, coupe actuelle (oversize, boxy) Merchandising premium, streetwear, collaborateurs exigeants Plus chaud en été ; budget plus élevé

Le conseil MyGoodiz : pour une tenue d'équipe que vous voulez voir portée toute l'année, visez 160 à 190 g/m² en coton peigné. Pour un événement d'un jour en plein été, un 140-150 g/m² fait parfaitement l'affaire.

Le grammage n'est pas toute la qualité

Deux t-shirts de 160 g/m² peuvent être très différents en main. Le grammage indique une quantité de matière, pas sa finesse. Regardez aussi :

  • Le type de fil : un fil « ring spun » issu de fibres longues donne un tissu plus lisse et plus doux qu'un fil « open end », plus économique mais plus rêche.
  • Le traitement du coton : le coton peigné est débarrassé des fibres courtes et aligné. Il bouloche moins et offre une surface d'impression plus nette.
  • La composition : 100 % coton, coton bio, mélange avec du polyester ou de la viscose… Notre guide coton, polyester, recyclé ou bio détaille les différences.
  • Les finitions : coutures latérales ou tubulaire, bande de propreté à l'encolure, coutures doubles, épaules renforcées.
  • La coupe : ajustée, droite, oversize, modèles homme, femme et enfant.

Ces critères pèsent aussi sur l'environnement : selon l'ADEME, l'empreinte eau d'un t-shirt de qualité porté 56 fois avoisine 1 180 litres, contre près de 2 160 litres pour un t-shirt bon marché porté 30 fois. Un t-shirt qui dure est un t-shirt plus responsable.

Grammage et marquage : les bons accords

L'épaisseur du tissu influence le rendu de votre logo :

Technique Grammage conseillé Pourquoi
Sérigraphie À partir de 150 g/m² Le tissu reste stable sous l'écran, les couleurs sont plus couvrantes
Transfert DTF Tous grammages Souple et polyvalent, adapté aussi aux tissus légers
Impression numérique directe (DTG) 150 g/m² et plus, coton clair L'encre pénètre mieux dans un coton dense
Broderie 180 g/m² et plus de préférence Un tissu fin peut gondoler sous les points ; à privilégier sur polos et sweats

Pour comparer les techniques en détail, lisez notre article sur les techniques de marquage textile.

Bon à savoir : convertir les onces en g/m²

Certaines marques anglo-saxonnes indiquent le grammage en onces par yard carré (oz/yd²). La conversion est simple : 1 oz/yd² ≈ 33,9 g/m². Un t-shirt de 5,3 oz/yd² pèse donc environ 180 g/m², un modèle de 4,5 oz/yd² environ 153 g/m².

Les erreurs fréquentes à éviter

  • Choisir uniquement au prix : sur une tenue portée souvent, l'économie de quelques dizaines de centimes se paie en t-shirts déformés après quelques lavages. Un tricot plus dense résiste mieux à la déformation et rétrécit moins au lavage.
  • Prendre un tissu très épais pour un événement d'été : un 220 g/m² en plein mois de juillet sera vite rangé au profit d'un t-shirt plus léger.
  • Comparer des grammages sans regarder la composition : un mélange avec du polyester paraît souvent plus léger à grammage égal qu'un 100 % coton.
  • Oublier la couleur : sur un textile clair et fin, un grand visuel foncé au dos peut se deviner par transparence. Un grammage intermédiaire règle la question.
  • Négliger les tailles : les modèles épais aux coupes amples (oversize, boxy) taillent souvent plus grand. Consultez le guide des tailles sur la fiche produit avant de répartir vos quantités.

Choisir en 3 questions

  1. Combien de fois sera-t-il porté ? Une fois : léger. Toute l'année : intermédiaire à épais.
  2. Dans quelles conditions ? Chaleur, sport, intérieur, extérieur, superposition sous une veste…
  3. Quel marquage ? Une broderie appelle un tissu plus épais, un grand visuel en quadrichromie s'imprime bien en DTF sur tous les grammages.

Passer à l'action

Le plus sûr reste de toucher le tissu : commandez un échantillon depuis la fiche produit avant de lancer une grande série. Puis comparez par exemple un t-shirt léger et un t-shirt épais du catalogue : le prix dégressif s'affiche dès que vous indiquez votre quantité, et le budget global se calcule avec le marquage choisi. Pour optimiser votre enveloppe, consultez aussi notre guide budget goodies : paliers et frais fixes.

Sources

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Choix de la matière, technique de marquage, quantité, délai : notre atelier vous accompagne jusqu’au bon à tirer.